ÜBERFALL – So gut können sich FRAUEN verteidigen | KAMPFKUNST LIFESTYLE

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ÜBERFALL – So gut können sich FRAUEN verteidigen | KAMPFKUNST LIFESTYLE

Frauen können lernen sich vor sexuellen Überfällen zu schützen.
Mit Kati, eine meiner Schülerinnen im SwS, zeigen wir ein paar kurze schnelle effektive Techniken für die Selbstverteidigung.
Der gezeigte Inhalt ist lediglich eine Anregung, wirkliche Ausbildung
zur Verteidigung lernt man in einer Schule.

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